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杨耀州出生于阿坝一个汉藏家庭，爷爷当年主动要求进州工作却不幸以身殉职，父亲杨远德和哥、姐也都留在阿坝工作。杨耀州计划在南京大学毕业后先读研再和女友夏柔出国深造，却被父亲强行弄回阿坝工作。杨耀州为逃离父亲，主动去偏远的羌寨做旅游开发项目，想混完两年就回南京读研找女友夏柔。但大哥牺牲、父亲病倒，杨耀州狠心与夏柔分手留在阿坝，参与设计的九寨沟—黄龙旅游环线成为黄金旅游线路，但5.12大地震将一切化为乌有。杨耀州在母亲的开导下平静下来，决定从头再来。在全国各地的援建下，阿坝旅游业再次红火起来。2017年的九寨沟地震，坚持人与自然和谐共生，形成绿色发展方式和生活方式的阿坝州经受住了考验，杨耀州与夏柔也在带领牧民脱贫致富的过程中重新走到了一起。。该剧讲述阴差阳错地女扮男装参加冰球部的少女桑甜，与冤家路窄的队友闻冰在一次次交锋之后，从互相嫌弃变成了彼此欣赏并和队友们奋力拼搏，取得了高校联赛的冠军的故事。。云舒与傅时寒因家族婚约被迫相处，心中各有所爱。云舒决意三天内解除婚约，却发现傅时寒也藏有儿时回忆。经历波折，两人发现彼此正是对方心中的白月光。在一次危机中，真情流露，终成眷属，幸福相守。。