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节目是一档益智成长真人秀。高智商嘉宾文韬、齐思钧 、蒲熠星 、何运晨、曹恩齐、唐九洲 、石凯将通过三次的集体录制，体验到五个精彩而富有意义的剧情故事。他们将面临对他们益智力、观察力、判断力、决策力、沟通力、协作力等能力的考验和对决，凭借自己的脑力，争取属于个人和集体的荣誉。。栏目以纪录片为主体形态，关注在实现中国梦的伟大进程中那些不忘初心、无私奉献，心系华夏热土，在普通的岗位上仍发光发热，择一事终一生的人们；聚焦那些不停歇地奔着自己的目标努力，不断成长、敢拼敢闯、勇于创新，活成自己的同时也造福一方的人们；深挖在某些小众领域做出过贡献却鲜为人知、而他们的创建正悄然改写着我们的生活态度与思想方式的人们。他们平凡而伟大，渺小又崇高，这一个个鲜活小人物的滚烫人...。根据宋悟刚小说《东方大侠》改编。 清末，革命党同盟会为了彻底推翻清政府，决定举行武装起义。同盟会筹集了一批用以购买枪支弹药的珠宝，由同盟会会员志仁负责运出国境，交到孙中山先生手中。由于路途遥远、局热动荡，同盟会请来武艺超群的武林少侠余精武随行护宝。清廷查知此行，派出鹰犬，暗中跟踪，企图人财并获……。