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《一江百味·资江篇》将镜头聚焦于横贯湖南中部地区的资江。资江，因安化黑茶和千年茶马古道的传奇而著称。这里的美食，因季节气候的变化，而呈现出万千风味。本季美食之旅，将从资江源头邵阳启程，穿越冷水江、新化、安化、桃江、益阳，最终汇入壮丽的洞庭湖，直至抵达岳阳，全程长达650多公里，沿途风光迤逦。镜头穿梭于高山峡谷之间，探寻隐匿在云端的人家，一句“恰饭冒，来恰咯”，不仅展现了湖南人的热情与洒脱，更邀请八方来客共品这一江百味的美食盛宴。《一江百味·资江篇》共十集，集集有惊喜。。恶霸元福不满武氏兄弟家杰、家俊常破坏他的“好事”，便雇了大批亡命之徒暗杀他们，幸小白龙出手相救，三人成为好朋友。龙真双目失明，为人小器又贪财，但武功高强。家俊不明就里，竟借龙真之手杀了元福手下。小白龙要家俊装死骗龙真，龙真不上当，小白龙更为救家俊而身受重伤。龙真觉得小白龙义气过人，也没开杀戒。元福出重金聘龙真杀武氏兄弟，龙真侄女淑英不值其所为，便与家杰找至胜大师求助。至胜说出龙真虽练成金钟罩护体，但仍有一死穴可破，而且他也是杀淑英父母的人。终于家杰、淑英和小白龙合力对付龙真，淑英指出龙真死穴所在，小白龙抓紧机会，把龙真一举除掉。。