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比约恩·迪梅尔（汤姆·希林饰）是一名顶尖律师，却意外成为杀人犯。他试图通过正念研讨会来更好地平衡工作与生活，花更多时间陪伴女儿，并希望挽救自己的婚姻。研讨会确实达到了预期的效果，尽管效果与他想象的有出入。他将新学到的正念技巧直接应用到他的客户德拉甘·塞戈维奇（残忍粗心的黑手党老大，由萨沙·吉尔萨克饰演）的身上，结果让警方以及整个黑帮家族都对他展开追捕。尽管情况紧张，比约恩却能保持冷静，并彻底重组自己的生活。如果现在需要几起谋杀来解决他的问题，那么这也只是他全新正念生活的自然结果。。医术精湛的妇产科医生章开风流倜傥，颇有“女人缘”，对男女之事素来抱着“只求开心，不求结果”的不负责心态，是典型的一名“高富帅渣男”。某天，一封携带B超化验单的神秘邮件，让在花丛中来去自如的章医生从此“一蹶不振”。为了找到答案得以“重振雄风”，章开与一心寻找初恋情人的弟弟一起踏上既为寻人又为“寻根”的旅途，这趟注定波折不断的旅程将奔向怎样的终点？。