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鞍钢一个普通养路工郭明义，从部队到地方，从工厂到家庭，十六年来只图奉献，不求索取，让人从不理解到理解，由观望到积极参与，以实际行动学雷锋做雷锋的故事。剧中以郭明义捐款助学、帮助孤寡老人、五十六张“精神存折”、爱岗敬业的养路工、快乐的宣传干事、口齿伶俐的英文翻译、恬淡的家庭等一系列故事为主线，表现了郭明义的平凡生活、崇高境界，是当今一个真实的活在我们身边的新世纪的雷锋。。退休的老教授与老伴在新英伦湖畔的度假屋中度假，在平静的日子里却面临年老的各种危机。他的女儿刚离了婚，正处于徘徊的心境。一向关系不佳的两父女，终于因为十三岁的孙子跟祖父母同居了一段日子而解开了各种心结……。崔斯坦（杰西·麦特卡尔菲 Jesse Metcalfe 饰）拥有着常人看来完美无缺的生活，他和家人之间的关系十分的亲近，还拥有一个漂亮的女朋友和一份收入颇丰的工作。可即便如此，崔斯坦还是觉得终日郁郁寡欢，循规蹈矩毫无波澜的日子过得他快要发狂了，他十分希望能够有一段能够令他肾上腺素激烈分泌的刺激的经历发生。 一次偶然中，崔斯坦结识了名为塞巴斯蒂安（科里·拉奇 Corey Large 饰）的男子，塞巴斯蒂安表面和崔斯坦称兄道弟，实际上偷偷的将他引入了歧途。原来，塞巴斯蒂安是一名毒贩，他希望利用崔斯坦的身份优势来帮自己走私毒品。在塞巴斯蒂安的步步诱导之下，崔斯坦在犯罪的漩涡中越陷越深。。