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上海某肉联加工厂工会主席大李（刘侠声）是个热心人，却有个不雅的“气象台”绰号：他工作虽积极，身体却由于不运动十分糟糕，一到阴雨天就会腰酸腿疼，邻居只要见他手拿雨伞出门，效仿着准没错。车间主任老李（范哈哈）认为工作远比体育重要百倍，很是不满成日嚷嚷要在厂里搞种种体育活动的儿子小李（姚德冰）。厂里职工大力士（关宏达）自认力气大过天，对体育活动也是一脸不屑。 小李和其他热爱体育的同事商量，决定选出一个体协主席带领大伙展开锻炼。老李听闻，和大力士一合计，有心推选大李做主席，一来不得罪儿子，二来体育活动很快就会有始无终。哪想大李竟然新官上任三把火，烧得老李很是尴尬。可是老李认死了体育无用，哪怕大李老婆、五个孩子的妈妈秀梅（昔日与他站在一条战线）积极投身锻炼，他也不为所动。。魔尊凤潇潇遭受青云境修士围攻而身受重伤，不得已元神出窍引开追兵。当其元神归来之时发现自己的肉身被札青师李子慕烧毁，还带走了她的本命法宝凤鸣剑。凤潇潇的元神不得已进入青楼女子素素体内，为了恢复法力和拿回凤鸣剑不得已以素素的身份接近李子慕。而李子慕也发现当他和素素身体接触时，他体内的补天石封印产生异动，双方相互试探、调查，于是展开了一段浪漫逗趣的拉扯互动。随着剧情的发展，关于补天石的长生之迷也逐渐展开，杀父之仇、男女之情、苍生之义，也让凤潇潇、李子慕二人爱恨交织相爱相杀。青云境大弟子王正轩修炼禁术肆意夺舍他人身体法力，危害人间，李子慕终为爱打破曾经发下的誓言，勇敢地站在凤潇潇身后，凤潇潇也为爱放下长生之路，联手打败王正轩，守护一方安宁。。